WORKSHOP
Alta Performance Interior
Trabalhar, liderar e alcançar resultados sem se perder pelo caminho.
Você trabalha, resolve problemas, cuida de pessoas e tenta dar conta de tudo. Mas, por dentro, como você está?
Quando dar conta de tudo começa a custar caro
Por fora, você continua trabalhando, resolvendo problemas e cumprindo suas responsabilidades. Por dentro, porém, talvez esteja vivendo com pressa, preocupado e a sensação de que nunca faz o suficiente.
Resultados sem presença
A vida continua avançando, mas fica difícil aproveitar as conquistas, descansar ou perceber como você realmente está.
Mente sempre acelerada
Mesmo nos momentos de descanso, os pensamentos continuam ligados às tarefas, aos problemas e ao que ainda precisa ser feito.
Autocobrança constante
Você entrega resultados, mas permanece com a sensação de que poderia ter feito mais ou de que ainda precisa provar o próprio valor.
Para quem é este workshop?
Este workshop é para quem continua dando conta de tudo por fora, mas percebe que, por dentro, vive com a mente acelerada, a cobrança constante e a sensação de que nunca pode parar.
Para quem sente que precisa provar seu valor
Resultados, reconhecimento e aprovação começam a funcionar como medidas do seu valor pessoal.
Para quem se cobra o tempo todo
Você sente que precisa fazer mais, acertar sempre ou dar conta de tudo, mesmo quando já está cansado.
Para quem não consegue desligar
Mesmo nos momentos de descanso, a mente continua ocupada com tarefas, problemas e preocupações.
Para quem quer produzir sem se perder
Você deseja continuar trabalhando e alcançando resultados, mas sem descuidar de si e das relações importantes.
O que você viverá neste encontro
Você sairá deste encontro sabendo reconhecer o que tem conduzido suas respostas — e com ferramentas para começar a responder diferente.
Perceber
Você tem entregado resultado. Mas em que estado interior tem feito isso? Reconhecer a diferença entre o que demonstra e o que realmente está vivendo.
Compreender
Por que você reage assim — mesmo quando já sabe que não quer reagir assim? Observar o que tem conduzido suas escolhas antes que você decida.
Praticar
Criar o espaço entre o impulso e a resposta — e escolher de onde você quer agir. Cinco ferramentas simples para usar no trabalho, nas relações e na vida.
Após o encontro, quem desejar poderá continuar a experiência com uma prática guiada de sete dias pelo WhatsApp, levando as reflexões do workshop para situações concretas da rotina.
Quem conduzirá o workshop
Alexandre de Deus Gomes
Escritor, consultor e educador. Mestre em Gestão Empresarial pela FGV, possui ampla experiência em educação, gestão, liderança e desenvolvimento de pessoas.
Durante 20 anos, atuou no SESI e no SENAI. Nos últimos dez anos dessa trajetória, exerceu a função de gerente regional tanto no Espírito Santo como no Rio de Janeiro, convivendo de perto com as responsabilidades, pressões e escolhas presentes na vida de quem trabalha, lidera, cuida de pessoas e precisa entregar resultados.
É autor de Gênesis Interior — Uma jornada de reconstrução pessoal, obra da qual nasce este workshop. Sua abordagem reúne experiência profissional, formação humana e contribuições da neurociência e das ciências do comportamento para ajudar pessoas a produzir e alcançar resultados sem se perder pelo caminho — a mesma pergunta que ele levou anos para fazer a si mesmo.
Este workshop nasce de Gênesis Interior
O Workshop Alta Performance Interior tem sua origem nos fundamentos de Gênesis Interior — Uma jornada de reconstrução pessoal. O livro convida o leitor a perceber como está vivendo, compreender o que tem conduzido suas escolhas e reconstruir, de dentro para fora, sua maneira de trabalhar, relacionar-se, liderar e deixar seu legado.
Durante o encontro, algumas dessas ideias saem das páginas e ganham forma em reflexões e ferramentas práticas, ajudando cada participante a reconhecer o que acontece por dentro enquanto continua lidando com as responsabilidades e os resultados exigidos por fora.
Quer saber quando o livro estiver disponível?
Cadastre seu interesse para receber informações sobre o lançamento de Gênesis Interior.
Uma experiência que percorrerá o Espírito Santo
Circulação: 6 cidades.
Local: Espírito Santo
O Workshop Alta Performance Interior percorrerá São Mateus, Linhares, Colatina, Aracruz, Cachoeiro de Itapemirim e Vitória, criando espaços de reflexão e reconstrução pessoal.
Cada edição será realizada com o apoio de parceiros locais. Datas e informações de participação serão divulgadas à medida que cada cidade for confirmada.
Escolha sua cidade
Consulte as edições já confirmadas ou cadastre seu interesse para receber as informações assim que a data da sua cidade for definida.
Aracruz
18 de novembro de 2026, das 19h às 22h. CDL Aracruz – Centro.
Linhares
Cadastre seu interesse em uma próxima edição.
São Mateus
4 de novembro de 2026, das 19h às 22h. Auditório da ASSENOR – Aviação.
Colatina
Previsto para 11 de novembro de 2026. Horário, local e inscrições serão divulgados após confirmação.
Cachoeiro de Itapemirim
Previsto para 12 de novembro de 2026. Horário, local e inscrições serão divulgados após confirmação.
Vitória
Previsto para 18 de novembro de 2026. Horário, local e inscrições serão divulgados após confirmação.
Quer saber quando o workshop chegará à sua cidade?
Cadastre seu interesse para receber data, local e informações de participação quando a edição for confirmada.
Perguntas frequentes
Informações importantes para você participar com segurança e tranquilidade.
Não. O conteúdo será apresentado em linguagem simples, com exemplos e ferramentas relacionados à vida cotidiana.
É um workshop aplicado. Haverá apresentação de conteúdo, mas também momentos de reflexão individual, exercícios e utilização de ferramentas.
Não. O compartilhamento será voluntário. Você poderá realizar os exercícios e manter suas respostas em caráter pessoal.
Não. A Jornada Gênesis Interior é fundamentada em uma antropologia cristã e recebe contribuições da neurociência e das ciências do comportamento. O conteúdo será apresentado de forma acessível e respeitosa, sem exigir conhecimento prévio.
Não. O workshop é uma experiência educacional e formativa. Ele não realiza diagnóstico nem substitui atendimento médico, psicológico ou qualquer acompanhamento profissional.
Após o workshop, o participante poderá optar por receber, pelo WhatsApp, uma pergunta breve por dia para continuar observando como tem trabalhado, se relacionado e feito suas escolhas. A participação é opcional e não envolve atendimento individual.
Leve esta experiência para sua empresa
O Workshop Alta Performance Interior também pode ser realizado em empresas e instituições que desejam ajudar suas equipes a produzir, liderar e alcançar resultados sem se perder pelo caminho.
A experiência pode ser adaptada ao contexto da organização, preservando sua proposta central de reflexão, consciência e aplicação prática.